本文梳理自BlockWorksGroup联合创始人JasonYanowitz在个人社交媒体平台上发表的观点，BlockBeats对其整理翻译如下：
熊市有3个阶段。我们刚刚进入第2阶段
第一阶段：放松?
?牛市带来的兴奋和贪婪仍然存在。会出现那种维持数周的迷你叙事。资产仍然有地板价的支持。估值被下调，但公司不会做出艰难的决定。事情似乎还好。
第一阶段给人的「感觉」不像熊市。人们会感觉价格已经回落到「现实」估值。投资者继续为投资组合分配资金，项目方继续建设......
Celsius向FalconX转入5940万美元的山寨币:金色财经报道，加密货币贷款机构Celsius Network向机构加密货币交易所 FalconX 存入了总计 5940 万美元的山寨币，包括1360万美元的MATIC、1070万美元LINK和730万美元的AAVE 。美国破产法院此前已批准这家加密货币贷款机构从7月份开始出售其持有的山寨币，因此此举可能为了换取比特币和以太坊。
金色财经此前报道，Celsius Network在周一早些时候转移了850万美元的LINK、780万美元的SNX和300万美元的BNB代币，还转移了价值超过100万美元的ZRX、1INCH和黄金稳定币 XAUT。[2023/7/18 11:00:23]
总的来说，生活是美好的。只有部分人在卖出。
比特币挖矿难度已上调3.27%至35.36T:金色财经报道，BTC.com数据显示，比特币挖矿难度于19日23:17（区块高度768096）迎来挖矿难度调整，挖矿难度上调3.27%至35.36T。此前曾下调7.32%至34.24 T，创2021年7月以来最大跌幅。[2022/12/20 21:55:12]
第二阶段：被迫投降?
这里是市场变得糟糕的阶段。
叙事消亡。价格下跌了90%……然后又下跌了90%。迎来全面裁员。主流媒体和愤世嫉俗者在第二阶段火力全开。他们会和你说「我早就告诉过你！」
Polygon与Orbs、DeFi.org合作推出加速器计划:5月18日消息，Polygon与Orbs合作，推出一项通过DeFi加速器平台DeFi.org支持DeFi建设者的计划。
Polygon和DeFi.org指出，该计划将为选定的项目提供融资机会、指导和市场曝光机会。DeFi.org加速器计划参与者必须在Polygon上创建项目。加速器计划将专注于开发结合Polygon第二层解决方案和Orbs第三层基础设施的项目。（Cointelegraph）[2022/5/19 3:26:25]
Luna将我们送入第2阶段。
在第2阶段，钻石手不得不开始抛售。他们出售不是因为自主意愿，而是因为他们必须这样做。
Celsius不想卖，他们可能不得不卖。将会出现更多像Celsius这样的基金、公司和个人。
在第2阶段，市场的反弹将立即引发抛售行为。也就是「死猫跳」。需要Token价格维持在高位的公司将被压垮。购买自己的Token来维持项目的创始人同样会被压垮。
价格越低，空头的势力就越大。空头势力越大，价格越低。这就形成了一个恶性循环。在第二阶段，价格往往会出现剧烈暴跌。
兴奋被愤怒取代。
第三阶段：无底&筋疲力尽
经历极限的痛苦之后会是极限的疲惫。没有反弹。没有叙事。价格横盘整理或缓慢下跌，这很无聊。
在底部，愤怒被沉默所取代。
在第3阶段，你会想离场。监管机构会在市场情绪低落的时候发难，投资者喜欢的KOL、大V都会安静下来。
Web2投资者将悄悄停止投资。有才华的建设者会离开。公司将关停。
你会质疑自己的每一个假设。
第三阶段是最难生存的。如果你们是一家公司，请尽一切努力度过难关。如果你是建设者，请保持兴趣，寻找其他建设者，与他们一起建设。
如果您是投资者，请制定自己的投资逻辑，听取你最信任的人的看法。
不要忽视大局。
我们正在建立一个开放的、自由的世界。这将需要几十年，而不是几年。
关上电脑，减少关注，出去散散步。
不要放弃。
许多有才华的人离开了。但留下来的人得到了回报。
我们将不得不埋头苦干，建立价值并生存相当长的一段时间才能熬过熊市。事情在好转之前会变得更糟。
熊市中，格局要打开，别忘了自己为什么加入。
原文作者：JasonYanowitz
原文编译：czgsws&wzp，BlockBeats
来源：金色财经
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